本文小媽們還可以得到新生兒喂哺指導(dǎo)。如果對(duì)自己的奶水質(zhì)量與自己的營(yíng)養(yǎng)狀況有疑惑的媽媽?zhuān)�可以進(jìn)行以下項(xiàng)目的測(cè)試。

乳鈣水平測(cè)定要求媽媽即時(shí)擠適量的母乳在小量杯中，醫(yī)生通過(guò)試紙測(cè)試，可以了解你母乳乳鈣含量的狀況。媽媽鈣缺乏，容易引起腰酸背疼，骨質(zhì)疏松;乳鈣缺乏，寶寶容易患佝僂病。媽媽不要小看鈣缺乏。如果乳鈣含量過(guò)低，一方面可以通過(guò)飲食調(diào)整，多吃含鈣豐富的食物，另一方面媽媽可以服用鈣片來(lái)改善自己的乳鈣含量。

產(chǎn)婦一日營(yíng)養(yǎng)分析媽媽例舉自己一天的飲食狀況，醫(yī)生通過(guò)計(jì)算，大致可以了解你的營(yíng)養(yǎng)狀況。根據(jù)你的營(yíng)養(yǎng)狀況，醫(yī)生會(huì)給出合理的營(yíng)養(yǎng)建議。所以媽媽在去醫(yī)院檢查前，不妨選擇典型的一天，對(duì)自己全天的飲食做一個(gè)完整的記錄，這樣醫(yī)生詢(xún)問(wèn)時(shí)，你就有備無(wú)患。

總之，產(chǎn)后新媽媽一定要重視的，產(chǎn)后要及時(shí)檢查，看看身體恢復(fù)情況，這樣就可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)治療。