孩子不吃飯怎么辦？ 孩子一歲九個月了，自從可以跟大人吃飯開始就沒老老實實坐在桌前吃過飯，她總要玩著什么，才能吃東西，好像吃飯是游戲中的一部分!

2.科學(xué)喂養(yǎng)：從嬰幼兒添加輔食做起，科學(xué)合理喂養(yǎng)，使孩子從小養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。

3.孩子進食應(yīng)定時定量，少吃甜食及油膩和煎炸食品。避免暴飲暴食。

4.對孩子不要過分遷就溺愛。飯放桌子上吃就吃，不吃不要追著喂，把飯端走。下頓還不吃，再端走。餓上一兩頓，適當(dāng)?shù)酿囸I能改善孩子的食欲。

5.適當(dāng)進行食療。對輕度厭食的孩子，可吃山楂糕、大山楂丸、單方雞內(nèi)金等。較嚴(yán)重的患兒應(yīng)請醫(yī)生檢查治療。

6.改變不規(guī)律的生活，調(diào)整好家庭關(guān)系。

避免孩子不吃飯，需養(yǎng)成良好習(xí)慣

1、家人以身作則，讓孩子了解吃東西和用餐禮儀的重要性。也許某段時間內(nèi)，孩子的表現(xiàn)不符合成人的要求，但只要持之以恒，孩子自然會接受這些良好的行為模式。

2、良好的就餐和飲食習(xí)慣必須從小養(yǎng)成，在孩子還不會走路時就固定餐桌、餐位，愉快進餐，長期堅持就會形成行為定勢。

3、飯前避免劇烈運動，飯前運動劇烈，容易肚子疼。

4、安靜進餐，不要邊吃飯邊玩，或者邊看電視邊吃飯。

5、如果孩子實在不想吃，說明孩子確實不餓，不要勉強，餓一兩頓不會把孩子餓壞，而勉強地逼迫孩子吃卻會使孩子厭食。 所以，盡量不要以強迫的手段讓孩子進食， 而應(yīng)該以鼓勵或引導(dǎo)的方式讓孩子感到吃飯 是一種享受。

6、用餐前盡量不要讓幼兒吃零食，尤其是甜點心、巧克力、冰激凌等，使孩子空著肚子等待吃飯，饑腸轆轆渴望吃飯。