母乳喂養(yǎng)，被認為是人類哺育嬰兒的最理想方式。不過由于種種原因，一些產(chǎn)婦乳汁排不出來，則既不能滿足孩子的營養(yǎng)需求，還可能危害產(chǎn)婦的身體健康。催乳師，這個很多人不太熟悉的行業(yè)，如今正在城市里悄然興起。如何才能有效解決催乳問題呢？

產(chǎn)后沒奶 要給寶寶早吸多吸

廣西民族醫(yī)院產(chǎn)后康復科謝玉英醫(yī)生表示，乳汁的分泌是神經(jīng)的刺激反應，當寶寶吸吮乳頭時，會刺激媽媽的泌乳激素和催產(chǎn)素反射，所以母乳喂養(yǎng)也是增加泌乳的方法。“打個比方，寶寶通過母親的乳頭吸收乳汁就像用水管開水一樣，類似于一種條件反射。平時寶寶的嘴吮吸多了，久而久之寶寶的嘴一碰到母親的乳頭，吮吸動作開始，母親就會下意識地開始泌乳。”