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順產媽媽的產后護理要點

順產媽媽的產后護理要點

我們都知道順產對于孕婦來說是最好的一種生產方式,因為順產的傷害更小,更有利于產后恢復。但對于選擇順產的孕婦來說,必然要遭到更多的痛苦,所以做好產后護理是非常重要的。下面我們就一起來了解一下順產媽媽的產后護理要點。

第一,要調整好自己的心態(tài)

有些產婦看到自己的寶寶會心花怒放,情緒高漲,還有一些產婦因寶寶性別或寶寶有不好,情緒低落,甚至沮喪,這都會影響子宮收縮,引起產后出血。

第二,要好好休息

分娩是體力消耗較大的過程,會感到疲倦,會不知不覺地睡意襲來,這時要抓緊時間休息,可閉目養(yǎng)神或打個盹兒,但不要熟睡,因為你還要照顧寶寶,要給寶寶喂第一次奶。

第三,要進行母乳喂養(yǎng)

寶寶出生后半小時內就要給寶寶喂第一次奶,同時跟寶寶進行皮膚接觸。這有利于刺激乳腺分泌,對母親子宮的恢復很有好處。

第四,注意觀察出血情況

分娩后2小時內在分娩室觀察,此期間最易出血,所以特別要注意,分娩后2~24小時在病房觀察,仍有出血的可能,你可以自己按摩子宮,能減少出血。這天會陰傷口和子宮收縮會引起疼痛,可采取仰臥位休息。