產(chǎn)后抑郁指的是新媽咪們在寶寶分娩之后出現(xiàn)的心情低落、抑郁的狀況。近年來，新媽咪產(chǎn)后抑郁的狀況時有發(fā)生。當(dāng)新媽咪患上了產(chǎn)后抑郁的時候，應(yīng)該采取怎樣的措施呢？今天，尋醫(yī)問藥網(wǎng)站的小編就來向大家介紹一下吧！

產(chǎn)婦生產(chǎn)后出現(xiàn)短期情緒低落是正常的，角色的轉(zhuǎn)變、家人關(guān)注度的轉(zhuǎn)移、照顧寶寶的負擔(dān)等……很多因素會使新媽媽有悲傷、煩躁的心理體驗。但一般說來，產(chǎn)后低落情緒通常會隨著體內(nèi)激素水平恢復(fù)正常，而慢慢自行緩解。

但如果情緒低落的狀況遲遲沒有好轉(zhuǎn)，或持續(xù)兩周以上并有加重的趨勢，那就有可能是產(chǎn)后抑郁癥，需要引起重視了。

產(chǎn)后抑郁如果未引起重視，不及時治療，不僅影響大人的生活，對孩子以后的性格發(fā)展也有影響。出生幾個月的孩子如果沒有得到母親的愛，會導(dǎo)致親密感缺失，長大后可能會沒有安全感，對焦慮的體會更深。

當(dāng)產(chǎn)婦出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁癥狀時，很多時候家人會不理解，認為是"矯情"、"無理取鬧"，這種情況反而會更加重患者的病情。預(yù)防產(chǎn)后抑郁，不只是產(chǎn)婦一個人的問題，而是整個家庭的問題。

首先，產(chǎn)婦可以在懷孕期間多閱讀一些嬰兒護理方面及孕產(chǎn)婦心理、生理的知識，從思想上做好準(zhǔn)備。其次，產(chǎn)婦家人要正確認識分娩后產(chǎn)婦心理行為的改變。家人特別是丈夫要加倍關(guān)心、體貼產(chǎn)婦﹔不能因為寶寶的到來而轉(zhuǎn)移對媽媽的關(guān)注。

以上就是小編想要告訴大家的內(nèi)容。如果大家對于孕婦產(chǎn)后抑郁還有任何的疑問，都可以咨詢我們的在線醫(yī)師，我們的醫(yī)師將會為您提供專業(yè)的解答。尋醫(yī)問藥網(wǎng)站祝愿您與您的家人身體健康、生活愉快！