女性在生育可愛(ài)的小寶寶之后，享受著初為人母的喜悅。但是隨之而來(lái)的卻是因生產(chǎn)而出現(xiàn)的私處松弛，這不僅會(huì)使夫妻雙方的性生活質(zhì)量下降，影響夫妻間的感情，還會(huì)因?yàn)樗教幩沙趯?dǎo)致陰道自凈能力下降，從而嚴(yán)重影響了女性的健康。小編今天就為大家提出一些讓私處變緊致的方法。

為何會(huì)產(chǎn)生產(chǎn)后陰道松弛

陰道松弛是指盆腔肌肉群的張力下降，使得該處的周圍肌肉變得松弛，同時(shí)也隨之變寬。而產(chǎn)后該癥狀的原因有很多種，比如生育時(shí)胎兒頭部過(guò)大，在自然分娩時(shí)造成了產(chǎn)傷;中期引產(chǎn)造成陰道損傷;數(shù)次分娩;產(chǎn)后缺乏運(yùn)動(dòng);產(chǎn)褥期恢復(fù)盲目減肥，不注意營(yíng)養(yǎng)或者過(guò)于勞累進(jìn)而導(dǎo)致盆腔肌肉群恢復(fù)不良等等。

陰道彈性可以恢復(fù)嗎?

陰道本身有一定的修復(fù)功能，產(chǎn)后出現(xiàn)的擴(kuò)張現(xiàn)象在產(chǎn)后3個(gè)月即可恢復(fù)。但畢竟是經(jīng)過(guò)擠壓撕裂，陰道中的肌肉受到損傷，因此陰道彈性的恢復(fù)需要更長(zhǎng)的時(shí)間。