產(chǎn)后虛汗的2大原因

1.氣虛

新媽咪一般白天出汗多，怕風(fēng)更怕冷，尤其在出汗之后，而且經(jīng)常感冒，常感覺頭暈、渾身倦怠無力、氣短、舌質(zhì)淡胖。

2.陰虛

新媽咪一般夜里睡著后出汗多，怕風(fēng)卻更怕熱，自我感覺身上發(fā)熱、手腳心發(fā)熱、口干咽燥、心煩易怒、舌面有裂紋。

調(diào)理產(chǎn)后虛汗的簡易3法

1.服用中成藥

玉屏風(fēng)沖劑、補(bǔ)中益氣丸、人參養(yǎng)榮丸對調(diào)理氣虛的新媽咪比較適宜。生脈飲和清身飲則適合陰虛的新媽咪服用。

2.外用止汗方

*牡蠣粉。使用方法如爽身粉，每天搽一次，可起到斂陰潛陽、收斂止汗的作用。

*五倍子粉。取五倍子粉1.5克，用溫開水調(diào)濕，敷肚臍，以膠布固定，每日更換1次。五倍子可收斂固澀，肚臍是神闕穴的位置。中醫(yī)認(rèn)為，神闕穴是先天真息的潛藏部位，與人體生命活動密切相關(guān)，為保健要穴。