情感溝通可化解產(chǎn)后抑郁情緒
孕期胎盤會(huì)分泌出很多激素,其中雌激素要比孕前高出1000倍。分娩后,胎盤離開(kāi)母體,激素水平急速下降。體內(nèi)激素的急劇變化,勢(shì)必影響產(chǎn)婦身心狀況。產(chǎn)后一兩周,產(chǎn)婦非常敏感,一點(diǎn)點(diǎn)小的刺激都可能引起大的情緒波動(dòng),常常焦躁不安,稍有不如意的事情,就會(huì)陷入抑郁之中。
產(chǎn)后出現(xiàn)一定程度的抑郁情緒,是可以理解的,也不屬于病態(tài),只要調(diào)整好心態(tài),放松心情,抑郁情緒不會(huì)加強(qiáng),快樂(lè)情緒會(huì)籠罩整個(gè)生活。從某種角度講,產(chǎn)后抑郁是一種選擇,沒(méi)有什么原因讓產(chǎn)婦必須抑郁,除非產(chǎn)婦自己選擇了抑郁。
當(dāng)然,丈夫、家人要體諒產(chǎn)婦的不易,為產(chǎn)婦營(yíng)造更溫馨、快樂(lè)的育兒環(huán)境,及時(shí)與產(chǎn)婦進(jìn)行有效的情感溝通,化解可能的抑郁情緒。
產(chǎn)后出現(xiàn)一定程度的抑郁情緒,是可以理解的,也不屬于病態(tài),只要調(diào)整好心態(tài),放松心情,抑郁情緒不會(huì)加強(qiáng),快樂(lè)情緒會(huì)籠罩整個(gè)生活。從某種角度講,產(chǎn)后抑郁是一種選擇,沒(méi)有什么原因讓產(chǎn)婦必須抑郁,除非產(chǎn)婦自己選擇了抑郁。
當(dāng)然,丈夫、家人要體諒產(chǎn)婦的不易,為產(chǎn)婦營(yíng)造更溫馨、快樂(lè)的育兒環(huán)境,及時(shí)與產(chǎn)婦進(jìn)行有效的情感溝通,化解可能的抑郁情緒。
相關(guān)文章
-
如何預(yù)防脫發(fā) 預(yù)防脫發(fā)的方法無(wú)論是男性還是女性,對(duì)于脫發(fā)總是很難以忍受,但是一旦發(fā)生脫發(fā)情況,很多朋友卻又不知道如何解決,那么如何預(yù)防脫發(fā)呢?其實(shí)頭
-
新媽媽產(chǎn)后抑郁癥如何預(yù)防不注意調(diào)節(jié)好自己的心情很容易患上產(chǎn)后抑郁癥,這些我們大家隨時(shí)都是知道,但很多人沒(méi)有想辦法去遇到,就有那么一群人會(huì)患上這樣
-
保鮮膜產(chǎn)后瘦身行不行?保鮮膜減肥瘦身法已經(jīng)是一種很常見(jiàn)的減肥方法了,但是很多人都不知道這種方法是否有效果,今天呢,小編就給大家講解一下保鮮膜如
-
產(chǎn)后月經(jīng)遲遲不來(lái)的因素在女性順利進(jìn)行完分娩后,使其身體的各個(gè)器官組織都有很大改變,繼而此時(shí)的月經(jīng)也會(huì)有很長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有排除,隨著時(shí)間的不斷推移而其
-
產(chǎn)后如何促進(jìn)子宮恢復(fù)呢在其女性懷孕后的那一刻,為之身體內(nèi)部變化最大的要屬子宮了,但一旦女性在進(jìn)行完順利分娩后,為之身體就會(huì)逐漸演變之前的正常的
