家里有了孕婦。每個家人都會竭盡全力的照顧好，那么究竟如何照顧好孕婦呢?下面給大家?guī)�點(diǎn)小意見。

1.居住環(huán)境，家居，不要在空氣污染 的環(huán)境下生活 。

2不要在極其嘈雜 或周邊污染設(shè)施的工廠企業(yè)居住。

3飲食合理正常，多吃一些 紅棗，花生，核桃 堅果類

4.生活作息正常，輕松的合理散步 運(yùn)動。

5 蔬菜水果 清洗 防止蔬菜殘留農(nóng)藥

6.輕松歡快 的輕音樂

7親人家人的 關(guān)心和關(guān)愛。積極的鼓勵和支持。

8. 防止手機(jī) 電視 電腦 輻射，最好買個 防輻射孕婦服

9.隨時注意孕婦的情緒變化，防止抑郁的產(chǎn)生

10.禁止服用任何藥物

11.定期去醫(yī)院做復(fù)查。

12.夏天盡量少用或者不用空調(diào)

13含有色素的零食和 冷飲 最好不要食用。

14.夏天快到了 禁止用涼水洗澡 或清洗身體。

15.禁止吸煙或喝酒 或吸二手煙

希望每位孕婦 都能快樂的生活。