大家都知道母乳喂養(yǎng)好，可是有的女性產后沒奶、少奶該怎么辦呢?針對導致缺奶的原因，現提出以下相應的防治措施：

一、樹立信心，堅持母乳喂養(yǎng)：產婦產后要樹立堅定信心，保持心情舒暢，相信自己的奶汁會逐漸增多。當乳汁分泌不足時，切不可放棄母乳喂養(yǎng)，仍應堅持下去，至少要堅持4—6月。實踐證明，這不但不會減少乳汁，反而會隨著寶寶的長大而增加乳量。

二、提倡早開奶：據資料表明，初乳不但不臟，而且最富含營養(yǎng)，其中所含的免疫球蛋白是以后母乳所無法比擬的，故民間有“滴滴初乳值千金”之說。世界衛(wèi)生組織和聯合國兒童基金會，曾明確指出：“要幫助母親產后半小時開奶”，這不僅能增加嬰兒營養(yǎng)，還可促進產后乳汁分泌。

三、堅持勤喂奶：研究表明，產婦產后血液中催乳素水平與嬰兒吸吮乳頭的頻率和強度呈正相關，只有讓嬰兒勤吮乳頭，產婦的催乳素水平就會增加，乳汁分泌也隨之增多，故民間“吃奶好比打井水”的說法是有科學道理的。

四、調整飲食，加強營養(yǎng)：母乳中的各種營養(yǎng)成份都是間接地來自于母親的飲食，因此產婦要注意加強營養(yǎng)，多吃湯類食物，如雞湯、排骨湯、豬蹄湯、鯽魚湯等，以為制造乳汁提供優(yōu)質蛋白質、脂肪、水和無機鹽等。

五、盡量避免剖宮產：剖宮產是一種人為的分娩手段，只是一種應激措施，并非分娩手段，故對剖宮產手術的選擇，無論醫(yī)生還是產婦都要慎之又慎，不得以的情況才實施剖宮產。

六、禁用抑制乳汁分泌的藥物：如阿托品、普魯本辛、速效傷風膠囊等。

七、禁穿化纖衣料：為避免化纖纖維堵塞乳腺管，影響乳汁分泌，產婦應禁用化纖乳罩或穿著化纖衣料，

八、酌情應用催乳劑：對產后無奶或奶量不足者，除了多食用湯類食物外，可酌情應用催乳劑，可用當歸、熟地、留行子、路路通各12克，川芎、白芍、山甲片、木通各9克，鹿角片6克，水煎服，連用三天，一般會見效果。