從分娩結(jié)束到身體的各項(xiàng)器官機(jī)能完全恢復(fù)，一般需要6—8周的時(shí)間。分娩以后，除乳房外，產(chǎn)婦全身各器官和組織，尤其是生殖器官，都要回復(fù)到到妊娠前狀態(tài)。產(chǎn)后的生理變化有很多，在自然產(chǎn)方面，需要特別照顧的有惡露、排便、感染、脹奶、產(chǎn)后痛與下床暈眩等。 產(chǎn)婦在妊娠及分娩過程中，體內(nèi)的各種營養(yǎng)素的儲(chǔ)備都有消耗，因此盡快補(bǔ)充足夠的營養(yǎng)素以恢復(fù)身體健康也非常重要。