網(wǎng)友：專家你好， 我家寶寶現(xiàn)在差7天6個(gè)月了,白天睡覺老是容易醒,有時(shí)20分鐘,有時(shí)40分鐘,最長(zhǎng)也只能睡1個(gè)小時(shí)多點(diǎn),晚上醒了就哭,是人工喂養(yǎng),純牛奶+配方奶粉,一天睡眠最多12個(gè)小時(shí),不知道是否正常,還是缺什么微量元素？

張文坤：孩子六個(gè)月的時(shí)候睡眠時(shí)間應(yīng)該在16-17個(gè)小時(shí)，因?yàn)楹⒆硬灰粯樱�確實(shí)有的孩子我們遇到，幾個(gè)月大睡眠就12-13個(gè)小時(shí)，但是媽媽講其它一切都很好，狀態(tài)很好，生長(zhǎng)發(fā)育也很好，這就可能跟孩子自身的特性氣質(zhì)有關(guān)。

孩子已經(jīng)六個(gè)月了，已經(jīng)會(huì)一些動(dòng)作了，比如翻身，家長(zhǎng)可以鍛煉孩子的坐，增加白天的活動(dòng)量，減少白天睡覺的次數(shù)，相應(yīng)的每次睡覺時(shí)間就可以拉長(zhǎng)。也可以在中午給他洗一個(gè)澡，，這樣孩子也可以睡的長(zhǎng)一些，總之，家長(zhǎng)可以開動(dòng)腦筋想各種辦法。