孩子的喂養(yǎng)健康是都很關(guān)注的，父母也是都很關(guān)注孩子的喂養(yǎng)的，對(duì)于孩子的喂養(yǎng)是都很關(guān)注的，寶寶喂養(yǎng)的黃金時(shí)間的，下面介紹下寶寶喂養(yǎng)的黃金時(shí)間。

產(chǎn)后半小時(shí)—開(kāi)始母乳喂養(yǎng)的黃金時(shí)間

由于媽媽分娩后體力透支，身體狀態(tài)很差，不能給寶寶喂奶，或者家人心疼，舍不得馬上就給寶寶哺乳，所以很多媽媽會(huì)在寶寶呱呱墜地后半天到一天才開(kāi)始給寶寶哺乳。這其實(shí)已經(jīng)錯(cuò)過(guò)了寶寶喂養(yǎng)的第一個(gè)黃金時(shí)間—產(chǎn)后半小時(shí)。聯(lián)合國(guó)兒童基金會(huì)早在1989年就提出了這一點(diǎn)。

大家都以為新生兒眼睛都沒(méi)睜開(kāi)，是沒(méi)什么意識(shí)的，這是非常錯(cuò)誤的。寶寶出生后，除了啼哭，小嘴也不停地蠕動(dòng)，這是一種身體本能直觀的表現(xiàn)，是對(duì)吸吮母乳的渴望。另外，寶寶吸吮能力最強(qiáng)的時(shí)候就是出生后20～30分鐘。這時(shí)候給寶寶哺乳有利于鍛煉寶寶的吸吮能力。

寶寶的吸吮同時(shí)也可以刺激母乳分泌，而母乳分泌可以減少媽媽產(chǎn)后出血，有利于產(chǎn)婦子宮復(fù)原，對(duì)媽媽也很有好處哦。

此外，初乳，尤其是人初乳高度集中了多種人體有益營(yíng)養(yǎng)素。它不僅能為新生寶寶及時(shí)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)營(yíng)養(yǎng)，還能增強(qiáng)寶寶的抗病能力。因此寶寶食用初乳是非常有益的。

所以，產(chǎn)后半小時(shí)，也就是寶寶出生后半小時(shí)，這個(gè)母乳喂養(yǎng)的黃金時(shí)間千萬(wàn)不要錯(cuò)過(guò)哦!

4～6個(gè)月—添加輔食的黃金時(shí)間

添加輔食的時(shí)間不是家長(zhǎng)隨意決定的，主要取決于寶寶消化系統(tǒng)的發(fā)育。如果寶寶消化系統(tǒng)還不夠成熟，即便添加了輔食，也難以消化，甚至?xí)�引起寶寶的不適。反之，輔食添加得太晚則會(huì)導(dǎo)致寶寶營(yíng)養(yǎng)不足而影響發(fā)育。所以添加輔食既不能過(guò)早也不能過(guò)晚，要根據(jù)寶寶消化系統(tǒng)的發(fā)育情況而定。

一般而言，4～6個(gè)月是寶寶消化系統(tǒng)逐步發(fā)育成熟、淀粉酶最活躍的時(shí)期，也是給寶寶添加輔食的最好時(shí)期，也就是我們說(shuō)的第二個(gè)黃金時(shí)間。

當(dāng)然，不同寶寶情況會(huì)有所不同，家長(zhǎng)要注意觀察，根據(jù)寶寶的表現(xiàn)決定是否開(kāi)始添加輔食，以及什么時(shí)候開(kāi)始添加。

最初可以給寶寶喂些米糊。如果寶寶沒(méi)有腹瀉、嘔吐等不良反應(yīng)，并且很喜歡，那說(shuō)明寶寶可以添加輔食了。如果寶寶不適應(yīng)，那么家長(zhǎng)就應(yīng)該暫停添加輔食，繼續(xù)觀察。要提醒家長(zhǎng)的是，添加輔食的時(shí)候一定要遵循一個(gè)原則，即由少到多、由稀到稠、由細(xì)到粗、由一種到多種。具體內(nèi)容，本書(shū)在相關(guān)的章節(jié)中還會(huì)有詳細(xì)的介紹。