對(duì)于家中有寶寶的家庭，做媽媽的實(shí)時(shí)掌握良好的哺乳姿勢(shì)，為之才能更好利于寶寶的乳汁補(bǔ)給和吸收，進(jìn)而減少寶寶發(fā)生哭鬧等，常見的哺乳姿勢(shì)如：摟抱、換位、緊抱、交叉抱，想必這對(duì)于初次生育的媽媽并不是很了解的。那日常常用的哺乳姿勢(shì)有哪些呢？

1、摟抱喂奶姿勢(shì)

這種喂奶姿勢(shì)是最簡(jiǎn)單常用的姿勢(shì)，媽媽用一只胳膊摟住寶寶，另一只手幫主寶寶含住乳頭，寶寶的身體略微傾斜。

2、換位喂奶姿勢(shì)

這種姿勢(shì)，寶寶身體靠在或者躺在其他位置吃奶，有助于鼓勵(lì)那些拒絕在不太喜歡的乳房上吃奶的寶寶吃奶。

3、緊抱喂奶姿勢(shì)

這種姿勢(shì)就好像在懷里抱球一樣的動(dòng)作，可以讓媽媽姐看到并控制寶寶的頭部。適合于乳房較大或者乳頭內(nèi)陷而非凸出或者扁平的新媽媽。

4、交叉摟抱，垂直摟抱或者位于兩者之間的中間姿勢(shì)

寶寶頭下墊上東西或者是媽媽的手，這樣可以幫主寶寶含住乳頭。這種姿勢(shì)適合早產(chǎn)兒或者吸吮有困難的寶寶。

剖腹產(chǎn)媽媽的哺乳姿勢(shì)

剖腹產(chǎn)媽媽因?yàn)楦共總�口的影響，哺乳的姿�?shì)也相應(yīng)地要做出一些變化，比較常用的有三種。

1、側(cè)臥喂奶姿勢(shì)

媽媽保持側(cè)臥的姿勢(shì)不動(dòng)，寶寶放在身側(cè)，用棉被或者枕頭把寶寶的頭部墊高，或者爸爸扶著寶寶的頭部，使寶寶嘴巴靠近乳頭，進(jìn)行哺乳。這種姿勢(shì)可以避免壓迫傷口。

2、床上坐位喂奶姿勢(shì)

媽媽取坐位或者半坐臥立，在身體的一側(cè)用小棉被或枕頭墊到適宜高度，同側(cè)手抱住寶寶，寶寶下肢朝媽媽身后，臀部放于墊高處，胸部緊貼媽媽胸部，嘴巴和下頜能貼住新媽媽乳房為宜。用乳頭觸及寶寶口唇，寶寶就會(huì)張大嘴巴含住乳頭及大部分乳暈進(jìn)行吸吮。

3、床下坐位喂奶姿勢(shì)

在床邊放一個(gè)座椅，媽媽坐在椅子上靠近床邊，身體緊靠椅背，以使背部和雙肩放松，媽媽身體的方向要與床邊成一夾角，寶寶放在床上，媽媽以環(huán)抱式抱住寶寶哺乳，其他姿勢(shì)同床上坐位法。

上述就是哺乳姿勢(shì)的方法，不管使用哪種哺乳姿勢(shì)，最為重要的就是要適合寶寶能夠輕松吸允到媽媽的乳汁，在日常常用到的如：摟抱、換位等都特別常見，另外適當(dāng)?shù)睦�用�?cè)臥喂奶姿勢(shì)也可以進(jìn)行采用。