小寶寶們剛出生的時(shí)候都是非常虛弱的，而早產(chǎn)兒作為他們中的特例則更加需要呵護(hù)，由于在母體中呆的時(shí)間比正常出生的寶寶要少，所以攝取的營(yíng)養(yǎng)也較為匱乏，他們的身體狀況甚至可以說(shuō)是很糟糕的，由于營(yíng)養(yǎng)不足，所以需要用一些別的方式來(lái)為其補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，那么早產(chǎn)兒缺鐵元素用什么方式補(bǔ)呢?一起來(lái)看看吧。

一般來(lái)講，出生時(shí)體重不到2 500克的早產(chǎn)兒，從母體獲得的“資源”比較少，特別是造血材料鐵的儲(chǔ)備量很少。在出生后4個(gè)月內(nèi)，由于早產(chǎn)兒吸收鐵的能力差，即使補(bǔ)充鐵劑，身體中鐵的供給仍不足以滿足身體生長(zhǎng)所需用鐵量。

到了6個(gè)月后，大多數(shù)的早產(chǎn)兒變得同普通寶寶一樣健康，體重也沒有明顯的差別了，但實(shí)際上早產(chǎn)兒的身體還是缺鐵的。過了6個(gè)月后，100克母乳中含鐵量不到0.5克，而配方奶可達(dá)到9毫克，因此，純母乳喂養(yǎng)的早產(chǎn)兒缺鐵的可能性比較大。由于這時(shí)寶寶身體對(duì)鐵的吸收能力增強(qiáng)，爸爸媽媽應(yīng)注重選擇那些含鐵量高的斷乳食品來(lái)喂寶寶。

一般100克中含30毫克以上鐵的食物有：蝦米、小干白魚、干紫菜等，而寶寶常吃的蛋黃中僅含6毫克，牛肝中也只含10毫克而已。媽媽可以將蝦米或小干白魚放在米粥里煮熟后喂給寶寶，也可以給寶寶喂用調(diào)料煮的紫菜或魚松等。這些食物可讓寶寶一直吃到1周歲左右。如果輔食補(bǔ)充的鐵質(zhì)不足可給寶寶吃點(diǎn)體恒健牌鐵之緣，補(bǔ)鐵均衡營(yíng)養(yǎng)吸收，預(yù)防寶寶缺鐵貧血。

小貼士

母乳及牛奶，1 000毫升中僅有0.3-0.5毫克鐵，含鐵量較低。這就需要爸爸媽媽及時(shí)給寶寶添加輔食，以補(bǔ)充寶寶身體生長(zhǎng)所需要的鐵。

對(duì)于早產(chǎn)兒，如果是采用母乳喂養(yǎng)的方法，我們建議母體可以多吃一些含鐵元素比較多的食物，這樣奶水的含鐵量也會(huì)增加，有助于胎兒的血液補(bǔ)給。如果你們是采用牛奶或者奶粉喂養(yǎng)，你們可以適當(dāng)?shù)奶砑右恍┖�鐵元素的食物來(lái)提高含鐵量。

千萬(wàn)不要小看了這些身體中的微量元素哦，足夠量的營(yíng)養(yǎng)元素才能威馳人體的正常運(yùn)行，為了你的寶寶的身體健康，又有什么麻煩的呢?早產(chǎn)兒的父母們絕對(duì)不可錯(cuò)過哦，一起來(lái)學(xué)習(xí)吧。