母乳喂養(yǎng) 需要提防的五大誤區(qū)
我們都知道對于小寶寶來說母乳是最有營養(yǎng)的食材,媽媽們也都認識到了母乳的重要性,所以越來越多的媽媽也都在堅持著母乳喂養(yǎng)。但是很多的新媽媽也進入了母乳喂養(yǎng)的誤區(qū),這也會影響到母乳喂養(yǎng)的質(zhì)量。下面就為大家說說母乳喂養(yǎng)給出中常見的五大誤區(qū)。
誤區(qū)一:產(chǎn)后前兩天奶水有點少,還是給寶寶先加點奶粉吧,免得餓壞了寶寶,等下奶后再來母乳喂養(yǎng)好了。
其實,人體的調(diào)節(jié)機制是很奇妙的,新媽媽在生完孩子后,乳汁的分泌量與寶寶的胃容量是趨近一致的,寶寶在剛出生1天的時候,媽媽的奶水雖然比較少,但這個時候?qū)殞毜奈溉萘恳仓皇蔷托〔A蚰敲创,他只需要一點點乳汁就能滿足全天的能量,所以不用擔(dān)心自己奶水不夠。只要經(jīng)常讓寶寶吸,刺激泌乳機制后乳汁量會慢慢增多,乳汁量與胃容量通常呈正相關(guān)增長、最終達到平衡。如果一開始就先添加配方奶粉的話,寶寶吃了奶粉后,吃母乳就會吃得少一點,而且因為橡皮奶頭長,出奶孔大,寶寶不需要費力就可以吃到奶水了,慢慢地寶寶就不愿意吸吮媽媽的乳頭了,這樣的話,就會使得乳房因得不到充分有效的刺激而影響到正常的泌乳功能,從而導(dǎo)致后續(xù)的母乳喂養(yǎng)問題,如下奶困難、奶脹、寶寶產(chǎn)生乳頭錯覺等。
誤區(qū)二:哺乳時將開始的乳汁擠掉,或者喂一會兒這側(cè),又換另一側(cè)。
先吸出來的奶我們叫“前奶”,它看上去雖然比較稀薄,但卻是富含水分和蛋白質(zhì),這也是為什么說純母乳喂養(yǎng)的寶寶不需要額外喂水。在“前奶”之后,乳汁就變成了白色,而且比較濃稠,這就是“后奶”了,后奶富含脂肪、乳糖和其他的營養(yǎng)素,能提供很多熱量,保證寶寶吃了后不會經(jīng)常餓。
如果只是吃到前奶,寶寶會長得比較瘦小,如果只是吃到后奶,寶寶又會缺少水分和蛋白質(zhì)。所以,一般在喂奶的時候,媽媽切不可將“前奶”擠掉,也不可喂一會兒這側(cè),又換另一側(cè),應(yīng)盡量讓寶寶吃空一側(cè)乳房后再換另一側(cè),這樣才能保證寶寶攝取到足夠的營養(yǎng)。
誤區(qū)三:托乳的各種錯誤姿勢
有一些媽媽在喂奶的時候,會用大拇指和食指呈“剪刀”式夾住乳頭或乳暈,其實這樣不僅會影響到寶寶的含接和有效吸吮,還會阻斷乳汁的流出,當(dāng)然,如果媽媽的奶汁過多、乳反射過強,倒可以采用這種“剪刀”式,以減少寶寶嗆奶的機會。
還有一些媽媽在喂奶的時候,其他人用一只手拿著乳房,另一只手握著寶寶的頭,將寶寶推向媽媽的乳房處,其實,當(dāng)施加壓力時,寶寶會反射性地將頭后仰,如此反抗多次后,也許寶寶就會拒絕母乳喂養(yǎng)了。
此外,也還有一些媽媽害怕喂奶時寶寶的呼吸道被乳房體堵住了,往往用手將乳房組織向后壓,這也是不科學(xué)的。媽媽用手向后壓乳房組織的時候,將會阻斷乳腺管內(nèi)乳汁的流通,從而影響寶寶的吸吮。只要掌握正確的含接姿勢就不會出現(xiàn)喂奶時寶寶的呼吸道被乳房堵塞的現(xiàn)象。
正確的含接姿勢是:媽媽的大拇指和食指呈C字形托起乳房,先將乳頭刺激寶寶的口周圍,使寶寶建立覓食反射,當(dāng)寶寶的嘴巴張到足夠大的時候,再將乳頭及大部分的乳暈含在寶寶的口中。當(dāng)寶寶正確含接到乳頭時,可以見到寶寶的臉頰是鼓起呈圓形地在慢而深地吸吮,而且媽媽也可以感覺到明顯下奶的感覺。
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