寶寶正在長(zhǎng)身體的時(shí)候，所以要注意營(yíng)養(yǎng)的搭配和均衡，這樣才能滿足寶寶的營(yíng)養(yǎng)需求，讓寶寶變得更加健康的哦。芒果是很常見(jiàn)的一種水果哦，下面就來(lái)看看芒果布甸的做法，很適合寶寶開(kāi)胃的一道甜品。

原料：

芒果果肉500g、牛奶350ml、鮮奶油(淡)150ml、白砂糖50g、吉利丁片15g、香草粉1小勺

做法：

1、將芒果果肉去皮切丁，放入果汁機(jī)中打成果漿

2、加入鮮奶油，攪拌均勻

3、牛奶加砂糖用小火融化

4、吉利丁用溫水泡軟，加至牛奶果漿中，充分?jǐn)嚢柚寥诨?/p>

5、將攪拌好的芒果奶油果漿和香草粉加入牛奶中，攪拌均勻

6、將混合好的果漿過(guò)篩倒入準(zhǔn)備好的模中，在桌上輕磕震出氣泡后蓋上保鮮膜放入冰箱冷藏，約幾小時(shí)凝固即可

7、吃的時(shí)候取出，倒扣在盤(pán)中澆上奶油或者煉乳即可

芒果口感好，聞起來(lái)也有一股獨(dú)特的香味，是很多人的至愛(ài)，每當(dāng)芒果上市時(shí)，銷(xiāo)售量都是非常不錯(cuò)的，適當(dāng)吃芒果對(duì)身體有益，芒果的糖類(lèi)及維生素含量非常豐富，尤其維生素A原含量占水果之首位，具有明目的作用。芒果中所含的芒果甙有祛疾止咳的功效，對(duì)咳嗽痰多氣喘等癥有輔助治療作用。經(jīng)常吃芒果的話不僅可以補(bǔ)充豐富的維生素和糖分，而且還可以有益健康。寶寶經(jīng)常吃這樣的食物可以促進(jìn)消化，而且還可以幫助吸收和利用，對(duì)于身體健康是有好處的。

關(guān)于芒果布甸的做法，大家都學(xué)會(huì)了嗎，其實(shí)是一道很常見(jiàn)的家常菜。它的營(yíng)養(yǎng)豐富，可以促進(jìn)你的食欲，而且還可以補(bǔ)充豐富的維生素和礦物質(zhì)。是人體所需的營(yíng)養(yǎng)成分，所以可以放心的食用。