寶寶到了該添加輔食的年齡了，可是好多媽媽都不知道該添加什么輔食好，今天小編就給大家介紹魚松，此菜營養(yǎng)非常豐富，很適合嬰兒食用，有利大腦的發(fā)育。適宜10個月以上嬰兒食用的喲。

原料：

凈魚肉75克，花生油4克，醬油1.5克，精鹽、白糖、料酒各少許。

制作：

1、 將魚肉洗凈，放在鍋內(nèi)蒸熟，去骨、去皮，待用。

2、 將鍋放在小火上，加入花生油，把魚肉放入鍋內(nèi)，邊烘邊炒，至魚肉香酥時，加入精鹽、料酒、白糖，再翻炒幾下，即成魚松。

特點：

味咸甜，松軟鮮香，入口即化。

魚松所含蛋白質(zhì)易被人體吸收，又含多種磷質(zhì)，是一種強身、健腦的良好食品，所以各位媽媽不妨做給孩子吃。