寶寶到了一定的月份就要逐漸的添加輔食，但是對于很多新手爸媽們來說給寶寶添加輔食是一件很困難的事情，甚至不知道如何下手，那么給小寶寶添加輔食要注意哪些事項呢?下面就為父母們介紹添加輔食的十條備忘錄。

1、添加輔食的時機(jī)：輔食添加不能過早或過晚，純母乳嬰兒一般在第6個月后開始添加，人工或混合喂養(yǎng)嬰兒則在4個月后開始添加輔食。

2、最先添加鐵強(qiáng)化米粉：最先給寶寶添加的應(yīng)該是鐵強(qiáng)化米粉，而不是家庭制做的米粉。選擇米粉不僅僅是因為米粉容易吸收，而且很安全，不容易引起過敏。米粉應(yīng)吃到1歲。可用母乳、配方乳或水調(diào)配米粉，也可以用蘋果汁來調(diào)。

3、輔食添加流程：等寶寶學(xué)會用勺子吃米粉后，可以添加蔬菜泥，如胡蘿卜泥、青菜泥、南瓜泥。在學(xué)會吃3—4種蔬菜之后，還可添加水果汁。應(yīng)先添加蔬菜，后添加水果，因為先嘗到水果甜味的嬰兒，有可能會拒絕蔬菜。不要在蔬菜泥或果汁中添加任何糖。

4、蛋黃添加流程：到寶寶5個月時可以添加煮熟的雞蛋黃，先四分之一個，然后三分之一、兩分之一到一個蛋黃。雞蛋黃外面顏色深的部分是粘蛋白，容易引起過敏，應(yīng)避免給寶寶吃。10月齡前不要吃全蛋，過早吃全蛋會增加寶寶5歲內(nèi)的過敏發(fā)生率。

5、魚肝油和鈣不一定要同時服用：一般魚肝油可以在早上9點時服用，鈣制劑一般在下午3點即午餐和晚餐之間服用，也可在臨睡前服用，以減少食物中的有些因素影響到鈣吸收。