新媽必知寶寶非常時(shí)期最需補(bǔ)水
新生寶寶也是需要喝水的,這是新媽媽要了解的常識(shí),但是是什么時(shí)候給孩子喝水呢,專家介紹說(shuō)下面的這些情況都需要給孩子喝水,而且尤其是腹瀉、嘔吐、感冒和發(fā)燒的時(shí)候,更要多給孩子喝水。
什么時(shí)候應(yīng)該給寶寶補(bǔ)水?
1、兩頓奶之間:在兩頓奶之間,可以適當(dāng)喂寶寶一點(diǎn)水,尤其在天氣炎熱的夏天,或是干燥的秋天,或者寶寶出汗多、咳嗽、鼻塞時(shí),需要多補(bǔ)水。還能起到清潔口腔的作用。
2、吃離乳食時(shí):在吃離乳食的時(shí)候可以給寶寶喝一點(diǎn)水,但是要注意量,不能影響到寶寶的食欲,而且最好是白開(kāi)水,這樣就不會(huì)影響寶寶吃正餐了。
3、長(zhǎng)時(shí)間玩耍以后:寶寶在經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的玩耍以后,通常都會(huì)覺(jué)得口渴,這個(gè)時(shí)候媽媽?xiě)?yīng)該給寶寶補(bǔ)充一些水分。特別是對(duì)月齡大的寶寶,運(yùn)動(dòng)量比較大,流失的水分也就更多。
4、外出時(shí):尤其在干燥炎熱的季節(jié),外出很容易流汗,所以媽媽?xiě)?yīng)該隨身準(zhǔn)備一些水,在寶寶口渴的時(shí)候及時(shí)給他補(bǔ)充。
5、大哭以后:哭泣可是一項(xiàng)全身運(yùn)動(dòng),寶寶經(jīng)歷了長(zhǎng)時(shí)間的激烈哭泣以后,不僅會(huì)流很多眼淚,還會(huì)出很多汗,所以需補(bǔ)水。
6、洗完澡以后:洗澡對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)也是一種運(yùn)動(dòng),會(huì)出很多汗。所以洗完澡以后應(yīng)該給寶寶補(bǔ)充一些水。
5、1天的飲用量控制在體重的10~15%:寶寶每天需要補(bǔ)充的水分大概占自身體重的10~15%,所以把每天的飲水量控制在這個(gè)范圍內(nèi)就可以了。不過(guò)也不需要太精確地測(cè)定,根據(jù)寶寶的實(shí)際情況就好。
6、味道要清淡:無(wú)論給寶寶喝什么來(lái)補(bǔ)水,都要注意在剛開(kāi)始的時(shí)候應(yīng)該和水進(jìn)行稀釋,而寶寶喝的東西味道一定要淡,糖分低。因?yàn)樘欠痔邔?duì)于寶寶的腸胃及食欲都會(huì)有影響。
寶寶非常時(shí)期應(yīng)該如何補(bǔ)水?
對(duì)于比較小的寶寶,腸胃發(fā)育尚不健全。如果出現(xiàn)嘔吐、腹瀉的癥狀,還是應(yīng)該到醫(yī)院由專業(yè)醫(yī)生來(lái)判斷電解質(zhì)水、葡萄糖的補(bǔ)充,不要在家盲目補(bǔ)充。
1、腹瀉?嘔吐
腹瀉容易造成寶寶體內(nèi)水分和電解質(zhì)的丟失,如果不及時(shí)補(bǔ)充水分,可能會(huì)造成脫水休克。寶寶腹瀉以后,一般都會(huì)有不同程度的脫水,應(yīng)補(bǔ)充水,可以適當(dāng)喂一些電解質(zhì)水,或是糖鹽水,加速吸收。
2、感冒?發(fā)燒
感冒以后,由于體溫升高,身體會(huì)流失很多水分,嬰兒比成年人更容易脫水,所以一定要注意補(bǔ)水。母乳或者奶粉還是要正常喂,里面都含有寶寶需要的水分。另外,多給寶寶喂一些白開(kāi)水,補(bǔ)充水分,有助于退熱。大一點(diǎn)的寶寶,可以適當(dāng)補(bǔ)充一些稀釋后的果汁。
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