寶寶的健康是現(xiàn)在很多的人都關(guān)注的，對(duì)于寶寶的自理能力也是都很關(guān)注的，父母也是都很想培養(yǎng)寶寶的自理能力，那么如何培養(yǎng)寶寶的自理能力?

1、培養(yǎng)幼兒良好的飲食習(xí)慣。

現(xiàn)在的幼兒大都是獨(dú)生子女，是家長(zhǎng)的“小皇帝”“小公主”，家長(zhǎng)對(duì)孩子也是百依百順。比如飲食方面，許多的孩子都是喜歡吃肉，不喜歡吃青菜，挑食的現(xiàn)象非常嚴(yán)重。進(jìn)入幼兒園以后，我們老師可以通過(guò)實(shí)物、圖片、課件等方法讓幼兒了解吃蔬菜的好處，必要時(shí)帶幼兒到廚房參觀叔叔阿姨怎樣為小朋友做出美味可口的飯菜。

還可制作“不挑食的好寶寶”的評(píng)比欄，鼓勵(lì)幼兒不挑食，盡量把飯菜都吃完，不要剩飯、倒飯，讓幼兒養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。

2、培養(yǎng)幼兒良好的睡眠習(xí)慣。

午休的質(zhì)量直接影響到下午孩子是否有精力參加活動(dòng)。原來(lái)帶過(guò)小班的一位女孩因?yàn)闆](méi)有睡午覺，下午吃加餐的時(shí)候竟然趴在桌子上睡著了，所以一定要讓幼兒養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。

值中午班的老師首先要給幼兒創(chuàng)造一個(gè)安靜、舒適的午休環(huán)境，比如：可以給幼兒放輕音樂(lè)，讓幼兒在優(yōu)美、舒緩的音樂(lè)中安睡;其次要安撫幼兒的情緒，讓幼兒安靜、愉快的進(jìn)入睡眠狀態(tài)。

3、培養(yǎng)幼兒良好的盥洗習(xí)慣。

小班幼兒的抵抗力較差，也比較容易被傳染，所以要把好盥洗這一關(guān)，防止病從口入�？梢园严词值捻樞蚓幊梢粋�(gè)兒歌教給幼兒，先引起他的興趣，他們就非常喜歡洗手了。

以上就是對(duì)如何培養(yǎng)寶寶的自理能力的介紹，現(xiàn)在應(yīng)該是有了解了吧，一定不要忽視了對(duì)寶寶的健康的護(hù)理，希望本文對(duì)您有幫助，祝您健康!