進入春季時候，百花齊放，此時也是肌膚過敏的高發(fā)期，稍不注意寶寶們就會出現(xiàn)過敏的癥狀，那么我們該如何避免寶寶過敏呢?下面就為大家介紹有助于預(yù)防寶寶過敏的食材。

引發(fā)春季過敏的常見原因

過敏就是人體的免疫系統(tǒng)對外來物質(zhì)發(fā)生過度敏感，是一種變態(tài)反應(yīng)性疾病。發(fā)生過敏有兩個因素，一個是寶寶本身就是過敏體質(zhì)，還有一個因素就是接觸了過敏原。目前來說，過敏原多得數(shù)不勝數(shù)，生活中任何一件東西都可能會引發(fā)孩子過敏。但每個人的體質(zhì)不同，也不是所有的過敏原都會引起孩子過敏。想要確定孩子對哪種物質(zhì)過敏，只要去醫(yī)院查一下就可以知道。

以下列舉了比較普遍的幾種過敏原：

1、吸入性過敏原——如花粉、塵螨、灰塵、真菌、動物皮毛、羽毛、寒冷的空氣等。

食物性過敏原——如牛奶等。新生兒食物過敏最常見的就是牛奶過敏，這有兩方面的原因，一是寶寶對牛奶中的乳糖耐受不良，二是寶寶對牛奶中的蛋白質(zhì)過敏。寶寶牛奶過敏最先表現(xiàn)出在腸胃，因為腸胃最先接觸到牛奶，如果寶寶對牛奶過敏，那么多表現(xiàn)為腹痛、腹瀉甚至嘔吐。對于牛奶過敏的寶寶，最好的辦法就是用母乳喂養(yǎng)，母乳喂養(yǎng)最好能夠堅持到孩子6個月以上。