秋天祛火小妙招
秋季天氣涼爽,食欲漸好,寶寶卻又出現(xiàn)了新麻煩,經(jīng)常出現(xiàn)口燥咽干、嘴唇干裂、大便干結、小便黃赤、手足心熱;重者頭痛少汗、咳嗽無痰、流鼻血等。很多人說這是上火了。上火,究竟是怎么一回事?
“上火”,似乎是一個只有中國人才能聽得懂的民間俗語,它既不是某種病的名字,也不是什么專業(yè)的醫(yī)學術語,而是一個很泛泛的統(tǒng)稱。中醫(yī)認為,在人體內有 一種看不見的“火”,它能產(chǎn)生溫暖和力量,提供生命的能源,推動生命的進程。從某種意義上說有火則生、無火則死,火在一定的范圍內是必需的,但超過正常范 圍就是邪火了,就會表現(xiàn)出病癥,統(tǒng)稱“上火”。 中醫(yī)認為上火就是人體陰陽失衡后出現(xiàn)的內熱癥。
引發(fā)“上火”的具體因素很多:情緒波動過大,受涼,傷風,嗜煙酒以及過食蔥、姜、蒜、辣椒等辛辣之品,貪食羊肉、狗肉等肥膩之品和中毒,缺少睡眠等都會導致“上火”。
上火分為虛火和實火。正常人的陰陽是平衡的。對于實火來說是陰正常但陽過多,這樣就表現(xiàn)為實火,它一般癥狀較重,來勢較猛,而虛火是指陽正常而陰偏少,這樣所表現(xiàn)出的癥狀輕,但時間長并伴手足心熱、潮熱盜汗等。
根據(jù)部位,上火又可分上焦火、中焦火及下焦火。中醫(yī)把頭昏、咽喉腫痛等偏上部位的火熱癥狀叫做“上焦火”,把煩熱口渴、胃脘痛等中間部位的叫做“中焦 火”,把便秘、尿赤等偏下部位的叫做“下焦火”。又按臟腑開竅,把目赤腫痛稱“肝火”,鼻扇氣喘稱“肺火”,口舌生瘡稱“心火”等等。
“上火”是中醫(yī)的說法,但在西醫(yī),卻有著不同的解釋。從西醫(yī)來看,上火的種種表現(xiàn)往往是局部感染。比如口唇周圍,咽部等的感染,還有牙齦紅腫、出血等,這些都是炎癥的表現(xiàn)。
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