益母草性質溫和，普遍被認為對身體無顯著副作用，沒有最好的服藥時間，一般可遵醫(yī)囑在飯前或飯后服用。
益母草具有苦辛微寒的特性，主要歸經(jīng)于肝、心、膀胱經(jīng)。有利水消腫、具有清熱解毒和活血調經(jīng)的作用，適用于調理月經(jīng)不調及產(chǎn)后腹部不適癥狀。藥物服用時間需視具體藥品性質而定，若部分藥物空腹時吸收更佳，應在飯前服用。益母草建議在餐后服用，以減少對胃部的刺激。女性在經(jīng)期的時候，如遭遇痛經(jīng)，常選用益母草制品，因其具有補血和活血化瘀的功效，適用于因血虛或淤血引發(fā)的疼痛，以及月經(jīng)量少、顏色深沉且伴有血塊的情況。
益母草的效果會因個體差異而異，特別是對于腎虛癥狀，可能效果不明顯。因此，使用前務必咨詢醫(yī)生，以確保在正規(guī)醫(yī)療機構的指導下服用。