做艾灸的正確方法有直接艾炷灸、間接艾炷灸、溫針灸、艾條灸、溫灸器灸。
1、直接艾炷灸：可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇大小合適的艾炷，確保艾炷質(zhì)量良好，無雜質(zhì)。使用消毒劑清潔施灸部位的皮膚，保持皮膚干燥。將艾炷直接放置在相應(yīng)的穴位上，點(diǎn)燃艾炷進(jìn)行艾灸。艾灸過程中，需保持艾炷穩(wěn)定燃燒，避免熄滅或掉落。
2、間接艾炷灸：在艾炷與皮膚之間放置姜片、附子餅、蒜片等物品，作為隔物。選擇大小合適的艾炷，點(diǎn)燃后通過隔物對(duì)穴位進(jìn)行艾灸。艾灸過程中，需保持艾炷穩(wěn)定燃燒，并注意觀察隔物的變化。
3、溫針灸：需要先進(jìn)行針刺，將毫針刺入穴位得氣后留針。然后在針柄上裹以純艾絨的艾團(tuán)，或取約2cm長的艾條段套在針柄上。點(diǎn)燃艾團(tuán)或艾條段，進(jìn)行施灸。注意保持適當(dāng)?shù)木嚯x，以防燙傷。艾灸過程中，如患者覺灼燙難忍，可在該穴區(qū)置一硬紙片以稍減火力。
4、艾條灸：主要是將點(diǎn)燃的艾條直接懸于施灸部位之上，距離皮膚約2-3cm。進(jìn)行回旋或上下移動(dòng)，使患處有溫?zé)岣卸鵁o灼痛感。艾灸時(shí)間一般為10-15分鐘，根據(jù)具體情況調(diào)整。
5、溫灸器灸：主要是將艾絨置于特制的灸器內(nèi)（如溫灸筒、溫灸盒等）。點(diǎn)燃艾絨后，將灸器放在相應(yīng)的穴位上進(jìn)行艾灸。通過灸器的設(shè)計(jì)和操作，使熱力均勻分布在穴位上。艾灸時(shí)間一般為15-30分鐘，根據(jù)具體情況調(diào)整。
建議患者前往正規(guī)醫(yī)院就診檢查，并選擇經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)生進(jìn)行艾灸。