補(bǔ)腎通常不能長(zhǎng)高。
補(bǔ)腎主要是為了改善腎虛的狀況，通過(guò)飲食或藥物進(jìn)行雙向調(diào)節(jié)，緩解腰肌酸軟、渾身無(wú)力、失眠多夢(mèng)盜汗等多種現(xiàn)象，讓腎臟恢復(fù)到正常的狀態(tài)。身高主要受到遺傳因素的影響，也可能和平時(shí)的生活習(xí)慣有明顯的關(guān)系。此外，營(yíng)養(yǎng)攝入、生活習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)等因素也會(huì)影響身高的發(fā)育。雖然中醫(yī)認(rèn)為腎藏精，精血同源，精足則髓滿，髓滿則骨堅(jiān)，但補(bǔ)腎并不能直接促進(jìn)身高的增長(zhǎng)。在考慮補(bǔ)腎的同時(shí)，應(yīng)注意均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、保持良好的睡眠質(zhì)量等，以促進(jìn)身體健康和生長(zhǎng)發(fā)育。
需要注意的是，如果患者出現(xiàn)身高較低的情況，應(yīng)該及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診處理。期間應(yīng)該注意休息，避免勞累。