全身都是涼的，只有手腳熱，可能由腎虛、肝火旺盛或氣血虧虛、陽氣分布不均、心腎不交等健康問題所致，患者需要及時就醫(yī)檢查，遵醫(yī)囑對癥處理。
1.腎虛：通常指腎臟功能減退，源于過度勞累或性生活不節(jié)制等因素，癥狀可能包括四肢發(fā)冷、手腳心熱，伴隨腰疼和夜間盜汗。針對此類情況，應(yīng)在醫(yī)生建議下，可能采用六味地黃丸或左歸丸等傳統(tǒng)補(bǔ)腎藥物進(jìn)行調(diào)養(yǎng)。
2.肝火旺盛：引發(fā)肝火旺盛，常見于過食辛辣或壓力大，癥狀包括身體局部如手腳發(fā)熱，伴隨頭暈、臉部潮紅和口苦。治療上，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用柴胡疏肝丸或龍膽瀉肝丸進(jìn)行調(diào)理。
3.氣血虧虛：常由過度勞損或出血過多引發(fā)，表現(xiàn)為臟腑機(jī)能減弱，手腳雖溫但全身偏冷，伴隨面色蒼白、氣息短促等體征。強(qiáng)烈推薦患者按照醫(yī)生指示服用補(bǔ)中益氣丸和驢膠補(bǔ)血顆粒進(jìn)行療養(yǎng)。
4.陽氣分布不均：陽氣在體內(nèi)的分布出現(xiàn)失衡，導(dǎo)致手腳陽氣相對較盛，而身體其他部位陽氣不足，伴隨癥狀可能有輕微畏寒、乏力等。可通過適當(dāng)運(yùn)動，如散步、太極拳等，促進(jìn)陽氣的周身運(yùn)行。
5.心腎不交：心腎陰陽失調(diào)，腎水不能上濟(jì)心火，心火獨(dú)亢于上，導(dǎo)致手腳熱，而身體涼。常有心悸失眠、多夢健忘、潮熱盜汗等。建議遵醫(yī)囑使用天王補(bǔ)心丹、知柏地黃丸等藥物，發(fā)揮交通心腎的作用。
除了常規(guī)因素，可能還包括陰虛火旺、子宮寒冷等特殊情況，要及時就醫(yī)。