手心冰涼且老是出汗，可能是脾虛、陽氣虛衰證、營衛(wèi)不和、腎陽虛、氣血不足等原因引起的，建議及時(shí)就醫(yī)診治。
1.脾虛：脾虛通常由胃腸道疾病引起，導(dǎo)致運(yùn)化水濕功能失調(diào)，血液循環(huán)不暢，進(jìn)而出現(xiàn)手心冰涼伴出汗?？勺襻t(yī)囑使用健脾益氣的藥物，如補(bǔ)中益氣丸、參苓白術(shù)散、人參健脾丸等，以增強(qiáng)脾胃功能，促進(jìn)氣血生成和循環(huán)。
2.陽氣虛衰證：寒氣入侵、先天不足或久病不愈等因素可能導(dǎo)致陽氣虛衰，陽氣對(duì)汗液失去固攝作用，從而手心易出汗且冰涼?？勺襻t(yī)囑采用溫陽散寒、固表止汗的藥物，如右歸丸、附子理中丸、桂附地黃丸等，以補(bǔ)充陽氣，改善體寒癥狀。
3.營衛(wèi)不和：多由風(fēng)邪入侵引起，導(dǎo)致內(nèi)外氣機(jī)不順暢，表現(xiàn)為手心涼且易出汗，常伴有畏寒、身體酸楚。應(yīng)調(diào)和營衛(wèi)，遵醫(yī)囑使用如桂枝顆粒、玉屏風(fēng)散、防風(fēng)通圣丸等藥物，以調(diào)和內(nèi)外氣機(jī)，增強(qiáng)體表的防御能力。
4.腎陽虛：過度勞累、頻繁熬夜等可能耗損腎氣，導(dǎo)致腎陽虛，虛寒內(nèi)生，表現(xiàn)為手心冰涼且多汗?？蓽匮a(bǔ)腎陽，遵醫(yī)囑使用如金匱腎氣丸、右歸膠囊、濟(jì)生腎氣丸等藥物，以補(bǔ)充腎陽，改善虛寒癥狀。
5.氣血不足：飲食不規(guī)律、長期過度勞累等可能導(dǎo)致氣血生成不足，表現(xiàn)為手心冰涼、易出汗，伴有疲乏無力等癥狀。應(yīng)補(bǔ)氣養(yǎng)血，遵醫(yī)囑使用如十全大補(bǔ)丸、八珍顆粒、歸脾丸等藥物，以增強(qiáng)體質(zhì)，改善氣血循環(huán)。
此外，適當(dāng)加強(qiáng)鍛煉、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、保持心態(tài)平和等也有助于改善手心冰涼和出汗的癥狀。