紫蘇泡腳并沒有治百病的說法，只是可以起到一定的養(yǎng)生保健作用。
紫蘇作為一種傳統(tǒng)中藥材，用來泡腳可以幫助溫暖身體，加速下肢血液循環(huán)，適用于風(fēng)寒感冒初期，有助于緩解因受寒引起的鼻塞、頭痛等癥狀。并且通過溫暖的水溫和紫蘇的藥性，幫助放松肌肉，緩解日常疲勞，促進身體放松，有助于改善睡眠質(zhì)量，對于部分脾胃氣滯、胸悶嘔吐等情況也可能有一定輔助作用，一般不存在治療多種疾病的情況。相關(guān)功效主要是輔助性的保健作用，并不能替代正規(guī)醫(yī)療手段治療具體疾病。
紫蘇泡腳對于陰虛氣虛體質(zhì)的人群和孕婦等應(yīng)謹慎使用，以免產(chǎn)生不良反應(yīng)。如果有具體疾病需要治療，應(yīng)當(dāng)遵循醫(yī)囑，采用針對性的治療方法。