當(dāng)歸、黃芪、紅棗泡水喝可能導(dǎo)致體內(nèi)上火，因此建議在醫(yī)生的建議下適量飲用，避免隨意或過量使用，并確保日常飲食保持清淡。
當(dāng)歸具有溫和的性質(zhì)，能夠起到補(bǔ)血、活血、止痛等多種功效，常用于治療因血虛導(dǎo)致的面色萎黃、唇甲色淡等癥狀。黃芪是一種具有補(bǔ)氣、升陽、益胃固表、利水消腫等多重功效的補(bǔ)氣藥，其性質(zhì)微溫、味道甘美，常被用于緩解由肺脾氣虛引發(fā)的乏力、食欲減退、便溏和呼吸急促等癥狀。紅棗的性質(zhì)是溫和的，具有補(bǔ)血的功效，可以用來緩解脾胃虛弱、氣血不足、乏力、失眠等癥狀。在臨床上經(jīng)常將這幾種藥材搭配使用，都是溫和的，如果按照醫(yī)生的建議正確攝取，一般不會引起上火的情況。如果長時間大量飲用，特別是本身就帶有實熱邪氣的人群，很可能會出現(xiàn)上火的癥狀，如咽喉腫脹和疼痛、口舌生瘡等。
如果喝了當(dāng)歸、黃芪和紅棗泡水后出現(xiàn)了上火的癥狀，需要保持飲食的清淡，增加新鮮蔬菜和水果的攝入，避免食用辛辣和油膩的食物，例如辣椒和炸串等。