感冒流鼻涕聲音變聲了可以通過藥物治療、調(diào)整生活習(xí)慣、物理療法、注意休息、飲食調(diào)理等方式進(jìn)行處理。
1.藥物治療：患者應(yīng)根據(jù)醫(yī)生的建議，合理使用抗感冒藥物，如復(fù)方氨酚烷胺膠囊、復(fù)方氨酚那敏顆粒等，以緩解感冒癥狀。同時(shí)，如果聲音變聲嚴(yán)重，可能是由于咽喉部位炎癥感染所致，因此可以適量服用消炎藥，如頭孢克肟顆粒、阿莫西林膠囊等。
2.調(diào)整生活習(xí)慣：感冒期間，應(yīng)特別注意保持良好的生活習(xí)慣。多喝水，補(bǔ)充體內(nèi)所需的水分，有可能稀釋粘液，緩解流鼻涕的癥狀。同時(shí)，可以適當(dāng)飲用溫白開水或姜湯，有可能驅(qū)寒和緩解感冒癥狀。
3.物理療法：可以嘗試一些物理療法來緩解感冒癥狀。比如，用電吹風(fēng)吹太陽穴，每天吹三次，每次三五分鐘，有助于緩解流鼻涕和聲音變聲的癥狀。另外，墊高枕頭也可以幫助將鼻腔中的粘液排出，緩解流鼻涕的癥狀。
4.注意休息：感冒期間，身體需要更多的休息來恢復(fù)。特別是在聲音變聲的情況下，應(yīng)避免過度用嗓，少說話，避免大聲唱歌或吶喊，以免加重聲帶負(fù)擔(dān)。
5.飲食調(diào)理：飲食方面，可以選擇一些清淡易消化的食物，如小米粥、蔬菜湯等，有可能加速新陳代謝和恢復(fù)健康。同時(shí)，避免食用辛辣、刺激性食物，以免刺激咽喉部位，加重聲音變聲的癥狀。
請注意，如果癥狀持續(xù)加重或不見好轉(zhuǎn)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。同時(shí)，保持良好的心態(tài)和樂觀的情緒也有助于身體更快地恢復(fù)健康。