感冒咳嗽可以吃豆類，但需注意適量吃。
感冒咳嗽有可能是由于病毒、細菌感染導致的支氣管周圍組織侵入肺部，導致咽喉黏膜充血、腫脹。大豆、綠豆、油豆腐、百葉豆腐衣或豆腐干等都是豆類，富含蛋白質(zhì)、鐵、碳水化合物、鈣或磷等，能為人體提供各種營養(yǎng)，而豆類食物不會引起感冒咳嗽，還能提高機體的免疫力，有助于感冒咳嗽的恢復，所以在感冒咳嗽的時候可以食用豆類。
但是在感冒期間，一定要適量的吃，以免增加胃腸道的消化負擔，導致腹脹、腹痛等?？梢猿砸恍╇u蛋羹、米飯、面條等容易消化的半流質(zhì)食物，不要吃辛辣、油膩、生冷的食物，否則會讓感冒引發(fā)不適的情況更加嚴重。