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感冒喉嚨痛吃什么飯菜比較好

張永明副主任醫(yī)師

內(nèi)科中日友好醫(yī)院

感冒一般指的是上呼吸道感染。喉嚨痛通常指的是咽痛。因為上呼吸道感染出現(xiàn)咽痛的患者通??梢赃m量吃一些清淡、易消化、富含維生素C的飯菜比較好?;颊哌€需要及時到醫(yī)院就診,并且配合醫(yī)生進行治療。
由于身體受到了細菌或者病毒的感染,引起了局部咽喉部黏膜的充血、水腫等炎癥反應,所以會出現(xiàn)咽痛的癥狀。
因為上呼吸道感染出現(xiàn)咽痛的患者可以吃一些清淡易消化的食物,比如冬瓜湯、青菜湯、南瓜粥等,通常可以減少食物對喉嚨的刺激,幫助身體吸收營養(yǎng),同時也能降低胃腸道的負擔。另外,還可以多吃橙子、香蕉等富含維生素C的食物,可以減輕咽喉的不適,進而可以促進身體的康復。
患者應避免勞累,多喝溫水,適當?shù)剡M行運動。
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