余曉陽主任醫(yī)師

中醫(yī)學重慶市中醫(yī)院

陽輔穴具有祛風清熱、疏通經(jīng)絡、舒肝調(diào)氣的功效與作用，建議由醫(yī)生進行操作，避免引起不良反應。

陽輔穴位于小腿外側(cè)，外踝尖上4寸處，腓骨前緣稍前方的凹陷中。其名稱中的“陽”指外部，“輔”指腓骨，是中醫(yī)學中重要的穴位之一。陽輔穴具有祛風清熱、疏通經(jīng)絡、舒肝調(diào)氣等功效，常用于治療偏頭痛、咽喉腫痛、瘰疬、下肢痿痹、半身不遂、坐骨神經(jīng)痛、扁桃體炎等疾病。

按摩陽輔穴可以促進氣血的流通，調(diào)節(jié)體內(nèi)的陰陽平衡，從而達到祛風清熱、消除病邪的目的。通過刺激陽輔穴，可以調(diào)節(jié)經(jīng)絡的氣血流動，增強局部組織的營養(yǎng)供應，促進病灶的康復。

此外，陽輔穴還具有舒肝調(diào)氣的作用，通過按摩陽輔穴可以舒緩肝氣，調(diào)節(jié)情緒，有助于緩解因情緒失調(diào)而引起的頭痛、咽喉腫痛等癥狀。

在日常保健和治療疾病時，可以通過按摩、針灸等方式刺激陽輔穴，以促進身體的健康與康復。但在實際操作中，需要由醫(yī)生操作，避免引起不良反應。