張?zhí)炱?/span>副主任醫(yī)師

口腔科學(xué)山東省立醫(yī)院

蕁麻疹主要表現(xiàn)為大小不等的風(fēng)團(tuán)伴瘙癢，可伴有血管性水腫。女性勞累、口臭、蕁麻疹可以通過(guò)清淡飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、使用藥物等方式進(jìn)行調(diào)理。

1、清淡飲食：

女性勞累出現(xiàn)口臭、蕁麻疹后，要注意合理飲食，飲食要以清淡為主，可以適量食用新鮮的蔬果，比如西紅柿、黃瓜、獼猴桃等，可以補(bǔ)充維生素，促進(jìn)新陳代謝，有利于病情恢復(fù)。

2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：

該女性要注意適量進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，比如跑步、游泳、瑜伽等，有助于提高免疫力，增強(qiáng)體質(zhì)。

3、使用藥物：

該女性不適癥狀比較嚴(yán)重時(shí)，可以遵醫(yī)囑使用地奈德乳膏、丁酸氫化可的松乳膏、糠酸莫米松軟膏等藥物進(jìn)行治療，可以抗過(guò)敏、抗炎。

如果出現(xiàn)不適癥狀，要及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診，以免延誤病情。要注意調(diào)節(jié)自己的情緒，可以通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、閱讀、看電影等方式來(lái)放松。要注意養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣，不要熬夜，盡量早睡早起，保證充足的睡眠時(shí)間。