陰道炎是女性生殖系統(tǒng)中一種較常見的病癥，主要表現(xiàn)為陰道發(fā)炎、分泌物增多等。陰道炎會(huì)造成不適和疼痛，甚至影響到生活和社交。為了避免陰道炎的發(fā)生，我們可以注意以下三個(gè)方面。
一、個(gè)人衛(wèi)生
個(gè)人衛(wèi)生是大家都知道很重要的一方面，經(jīng)常清洗，保持外部干燥清潔對于防止陰道炎的發(fā)生非常有幫助。而清洗的時(shí)候不能夠使用肥皂等有刺激性的洗滌用品，不要使用超過兩天的衛(wèi)生巾并及時(shí)更換衛(wèi)生內(nèi)衣和衛(wèi)生巾可以減少細(xì)菌和霉菌交叉感染的概率。
二、飲食習(xí)慣
正確的飲食習(xí)慣也是較好的預(yù)防陰道炎的方法之一。多吃一些新鮮的水果蔬菜、多喝水、避免辛辣、刺激性食品的攝入，可以增強(qiáng)身體免疫力，降低生殖器官周圍的細(xì)菌感染得到減少的可能。
三、不濫用藥物
用藥物輕易解決陰道炎的問題是很多人的選擇，但是藥物濫用會(huì)導(dǎo)致病情反復(fù)，甚至是造成身體的抵抗力降低。醫(yī)生開的藥物要按時(shí)按量進(jìn)行服用，停藥之后禁止使用并不自己隨意使用藥物。
總的來說，預(yù)防陰道炎可以從多個(gè)方面進(jìn)行，需要我們從日常生活中的個(gè)人衛(wèi)生、飲食習(xí)慣和用藥方面加以注意，可以有效地減少陰道炎的發(fā)生概率，為我們的健康保駕護(hù)航。如果有了癥狀需要及時(shí)就醫(yī)，不要自行處理，以免影響健康。