上周有位患者因左側(cè)腰痛、惡心、嘔吐來就診，我懷疑是得了腎結(jié)石，安排患者做B超??，讓他在檢查前要憋尿，膀胱充盈狀態(tài)下的檢查準確性要高一些。

患者咨詢我說，憋尿要走多少圈？??我告訴他，這個沒有?明確的規(guī)定，讓他在檢查前半小時到一小時喝6-8杯水??，憋到有尿意就行了。

患者喝水后走了十幾圈的樣子，差不多就有尿意了，做完B超后發(fā)現(xiàn)確實是有腎結(jié)石，跟患者溝通后，當天就安排住院，準備第二天做輸尿管鏡碎石取石術。目前患者已經(jīng)平安做完手術，正在休養(yǎng)當中??。

下面再給大家講一下腎結(jié)石的預防措施，希望大家遠離腎結(jié)石。
??多喝水
??調(diào)整飲食
??適當鍛煉

在這里也要提醒大家，做B超時憋尿是為了更好的檢查，但平時可不要過度憋尿哦，不然可能會對身體造成一些不適???♀?。希望大家都能保持健康的身體??！??