楊樂金副主任醫(yī)師

精神心理科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

焦慮患者可能會出現(xiàn)過分擔(dān)心、緊張等癥狀，如果想要停止焦慮，建議通過一般治療、心理治療、藥物治療等方式進(jìn)行處理。

1.一般治療：

建議患者通過和人交流、散步等方式調(diào)節(jié)情緒，一般可以舒緩患者的情緒，一定程度上可以避免病情加重。

2.心理治療：

患者可以配合醫(yī)生進(jìn)行支持性心理治療、認(rèn)知行為治療、人際心理治療等心理治療，一般可以矯正自身的認(rèn)知，進(jìn)而調(diào)節(jié)不良的情緒。

3.藥物治療：

如果患者的病情較為嚴(yán)重，影響了正常生活，可以按照醫(yī)囑使用鹽酸丁螺環(huán)酮片、鹽酸文拉法辛片、地西泮片等藥物進(jìn)行治療，通?？梢云鸬娇菇箲]、抗抑郁等作用。

患者應(yīng)積極地進(jìn)行治療，不僅可以有效地控制病情的進(jìn)展，還可以改善生活質(zhì)量?；颊咝枰嘈菹?，保持充足的睡眠，可以通過旅游、畫畫等方法緩解疲勞?；颊咝枰嗪葴厮?，適量吃一些清淡、富含維生素的食物，比如橘子、西紅柿等，通常可以促進(jìn)身體的恢復(fù)。