潘永源主任醫(yī)師

內(nèi)科首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

如果患者的膽固醇高，通?？梢酝ㄟ^(guò)改善飲食、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)、藥物治療等方式進(jìn)行治療，效果通常較為不錯(cuò)。

1.改善飲食：

如果過(guò)量食用高膽固醇的食物、高脂肪的食物等可能會(huì)導(dǎo)致膽固醇高，建議患者避免食用以上食物，比如冰淇淋、豬肝、豬腎等?；颊呖梢赃m量吃一些清淡、低膽固醇的食物，比如西紅柿、黃瓜等。

2.堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)：

建議患者通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)消耗人體堆積的脂肪，提高人體的新陳代謝，有助于降低膽固醇。建議患者通過(guò)慢跑、打籃球、騎自行車等方式進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，注意循序漸進(jìn)。

3.藥物治療：

如果患者因?yàn)槟懝檀歼^(guò)高引起頭暈、膚色改變等癥狀，建議按照醫(yī)囑使用辛伐他汀片、洛伐他汀膠囊、苯扎貝特片等藥物進(jìn)行治療，一般可以促進(jìn)體內(nèi)血脂的代謝，進(jìn)而降低膽固醇。

患者需要多休息，避免勞累，定期到醫(yī)院進(jìn)行體檢，通?？梢粤私馍眢w的基本情況?；颊哌€需要保持良好的情緒，適當(dāng)?shù)剡\(yùn)動(dòng)。