張聰副主任醫(yī)師

內科中日友好醫(yī)院

尿酸高的時候，如果尿酸水平不是很高且沒有并發(fā)癥，一般可以喝蜂蜜水，不過尿酸水平較高且有并發(fā)癥的情況不可以喝。

尿酸高是一種常見的情況，是由于人體內嘌呤代謝紊亂，導致血尿酸水平升高。長期尿酸高會引起痛風、腎結石、腎功能損害等并發(fā)癥，嚴重影響患者的生活質量。尿酸高的患者需要注意飲食，避免攝入高嘌呤食物，如海鮮、動物內臟、豆類等。

如果患者的尿酸水平不是很高，且沒有出現(xiàn)痛風等并發(fā)癥，可以適量喝蜂蜜水。蜂蜜水含有多種營養(yǎng)成分，如維生素、礦物質、氨基酸等，對身體有一定的好處。但是，患者應該選擇純正的蜂蜜，避免飲用含有添加劑的蜂蜜水。如果患者的尿酸水平較高，且已經(jīng)出現(xiàn)痛風等并發(fā)癥，不建議喝蜂蜜水。蜂蜜中含有一定量的果糖，果糖會影響尿酸的代謝，導致尿酸水平升高，加重痛風等并發(fā)癥的癥狀。

此外，尿酸高的患者還需要減少飲酒和攝入高糖飲料，多喝水，以促進尿酸的排泄。建議每天飲水量在2000ml以上。適當運動可以促進尿酸的排泄，降低尿酸水平。同時定期檢查血尿酸水平，以及腎功能、肝功能等指標，及時發(fā)現(xiàn)并發(fā)癥。