前幾天我朋友公司安排員工體檢，有一項(xiàng)檢查內(nèi)容是肝功能檢查，我朋友的檢查報(bào)告單上面顯示，谷丙轉(zhuǎn)氨酶和谷草轉(zhuǎn)氨酶是0.6U/L??，他覺得這個(gè)數(shù)字有點(diǎn)太低了，周末的時(shí)候自己去醫(yī)院掛號咨詢醫(yī)生。

醫(yī)生表示，這個(gè)檢查結(jié)果是正常的?，不用擔(dān)心，因?yàn)槿梭w內(nèi)的谷丙轉(zhuǎn)氨酶和谷草轉(zhuǎn)氨酶含量本來就比較低。要是這兩個(gè)指標(biāo)升高??了，那才是有問題呢。

醫(yī)生還給我朋友講了一些日常生活中的注意事項(xiàng)，能避免轉(zhuǎn)氨酶升高：
??多吃新鮮水果和蔬菜
??少吃辛辣油膩食物
??適當(dāng)鍛煉
??作息規(guī)律

最后，我想說，身體健康是非常重要的，能讓我們以良好的狀態(tài)面對學(xué)習(xí)和工作中面對的機(jī)遇、挑戰(zhàn)??。建議大家定期去醫(yī)院做體檢，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題，早日處理??。